32 моделі розміру 70×200 — вузький і водночас довгий матрац. 70 сантиметрів завширки економлять місце, 200 завдовжки знімають головне обмеження вузьких ліжок: ноги й ступні не упираються в борт навіть у високої людини.
Високим підліткам і дорослим, яким завширки вистачає 70 см, а завдовжки 190 уже мало: формат розрахований на зріст від 185 см. Він же йде на дивани-ліжка й у кімнати, де ліжко вбудоване уздовж стіни і 10 сантиметрів довжини вирішують. Якщо сумніваєтеся між габаритами, порівняйте 70×190 (коротший і дешевший) і 80×200 (ті самі 200 довжини, але на 10 см ширший — якщо місце дозволяє, це комфортніше).
Довгий вузький матрац має лежати на основі з опорою на всю довжину: на ламелях або жорсткому листі, інакше середня частина прогнеться. Серед 32 моделей є безпружинні — тихі й стабільні, і пружинні: Pocket Spring на вузькому ложі поводиться спокійніше, ніж Боннель. Жорсткість прив'язується до ваги того, хто спить, а не до розміру: таблиця «вага × поза» у статті «Як вибрати жорсткість матраца». Загальний порядок вибору — «Як вибрати матрац».